Arrêt du tabac

Simple et Facile avec l’Hypnose. Devenez un non-fumeur en un coup de fil.

Appeler 0787340377

Forfait de 2 séances de 1h30 chacune, à une semaine d’intervalle, afin de déprogrammer vos habitudes, vos besoins, sans excès d’humeur ou de compensation sur la nourriture.

Séance 1 : Libération de l’emprise du tabac

Nous commençons par une évaluation approfondie de votre situation, suivi par la séance qui vous permet de rejoindre le monde des non-fumeurs. Un changement de vos perceptions du tabac sera ancré en vous, ainsi que la gestion des déclencheurs, un renforcement de votre motivation et de votre confiance. Votre subconscient enregistrera ce que votre conscient souhaite, arrêter de fumer.

Séance 2 : Renforcement de la résolution

Renforcement personnalisé sur le long terme pour éviter les rechutes, même des années après l’arrêt, avec notamment une mise en situation au niveau subconscient de moments « critiques » où la tentation est forte, et l’enregistrement du succès en profondeur.

Intérêt et avantages de l’arrêt du tabac par l’hypnose : FACILE ET RAPIDE

  1. Approche psychologique : l’hypnose aide à cibler les aspects psychologiques de la dépendance au tabac, comme les habitudes, les déclencheurs émotionnels et les comportements automatiques, en travaillant sur le subconscient. Les facteurs sous-jacents sont neutralisés, et l’habitude de fumer est complètement éteinte.
  2. Personnalisation : les séances sont personnalisées pour les besoins spécifiques de chacun
  3. Gestion du stress : L’hypnose permet de gérer le stress et l’anxiété liés à l’arrêt du tabac, qui, dans le cas contraire, est un facteur majeur de rechute.
  4. Maitrise du poids : l’hypnose engendre un changement en profondeur sans compensation sur la nourriture ou tout autre élément néfastes.
  5. Suggestion positive et mise en situation pour renforcer la motivation et la détermination à rester non-fumeur

Dans 80% des cas, mon approche est hautement efficace en 2 séances, qui ont lieux à une semaine d’intervalle.
Pour les 20% restant, une thérapie plus longue sera nécessaire. 

Dans tous les cas, le nombre de séances vous est communiqué lors du premier rendez-vous.

L’approche Hypnose Personnalisée est conçue pour atteindre cet objectif !

En plus d’aider à mettre fin au tabagisme lui-même, le « script » subconscient qui maintient l’habitude est systématiquement réécrit.

La recherche montre qu’il existe essentiellement 3 types de fumeurs :

  1. Le premier groupe reconnaît les dangers du tabagisme. Ils continuent malgré le danger. Par conséquent, ils tirent souvent un sentiment d’excitation déformé de fumer tout en admettant le danger. Ces personnes peuvent faire de beaux discours pour arrêter de fumer mais ne sont pas sérieux dans la réalisation.
  2. Le second a été confrontée aux méfaits du tabagisme. A cause de son respect pour son corps et sa santé, décide de cesser de se blesser et de s’empoisonner. Ils arrêtent souvent de fumer de leur propre chef. La même chose pourrait être pour ceux qui arrêtent de fumer pour des raisons financières.
  3. Enfin le troisième groupe est constitué de personnes désireuses pour elle-même d’arrêter de fumer. Mais elles ont besoin de quelque chose d’autre que des mots durs de leurs médecins ou de médicaments type Nicopatch, Champix ou autres. Leur efficacité est certaine sur le court terme, mais exposent à des effets secondaires. De plus, ne solutionnant pas les facteurs qui incitent à fumer, comme le stress ou différentes émotions, cela entraînent une solution de compensation, sur la nourriture notamment. Ces personnes sont souvent très motivées et reconnaissent leur besoin et leur désir d’arrêter de fumer. Elles recherchent une méthode pour diriger et convertir leur désir d’arrêter de fumer en actes.

Ce troisième groupe bénéficiera grandement de l’hypnothérapie… Si vous êtes dans ce groupe, alors vous pouvez arrêter de fumer avec l’hypnose probablement beaucoup plus facilement que vous ne pouvez l’imaginer. Parce que l’aide est là. 

L’hypnose peut en effet vous aider.

Supprimer le tabagisme et faire du non-fumeur un processus automatique. C’est probablement un processus beaucoup plus facile que vous ne le pensez, et cela peut vous aider à rester un non-fumeur.

Mais l’hypnose peut vraiment vous aider qu’une fois que Vous avez décidé d’arrêter de fumer.

Cependant, il est important de comprendre que l’hypnose n’est PAS un contrôle mental. Vous souhaitez bénéficier des avantages complets et puissants de l’hypnose. Il ne suffit pas d’avoir des idées vagues sur l’arrêt du tabac à l’avenir. Malgré ce que certains voudraient vous faire croire, l’hypnologue ne peux tout simplement pas décider pour vous, ni vous faire arrêter. Seulement vous pouvez faire ça, avec l’accompagnement et le suivi nécessaire pour vous y conduire.

Etes-vous prêt ?

Une fois que Vous avez décidé, la thérapie que je propose peut grandement faciliter le processus d’arrêt de tabac, vous aider à vous libérer des chaînes de la dépendance et des habitudes et à retrouver votre droit de vivre votre vie en tant que non-fumeur.

En prenant la décision maintenant, vous êtes plus proche de votre santé, de votre vitalité, et de redonner à votre peau tout l’éclat qu’elle mérite.